Питание
-
Чем полезен рыбий жир?
Древние племена многие столетия употребляли рыбий жир в пищу, зато в советское время он был кошмаром каждого школьника. Так чем…
Узнать больше -
На вкус и цвет товарищи найдутся. Как лечиться с помощью цвета?
В овощах, фруктах и растениях, несомненно, присутствуют некоторые важные химические соединения, которые отвечают за цвет плода или стебля. Что же…
Узнать больше -
Что такое читмил?
Невозможно все время придерживаться строгих пищевых ограничений. Иногда тяга к кусочку пиццы или шоколадному десерту берет верх над голосом разума.…
Узнать больше -
Когда, сколько и какой? Шоколадные вопросы, которые растопят ваше сердце.
Плохое настроение, стресс, бессонная ночь, низкое давление… Для всех этих проблем есть верное решение – шоколад. В начале ХIХ века…
Узнать больше -
Когда кофе под запретом. Чем заменить любимый напиток?
Тонизирующий, дарящий бодрость и драйв кофе, к сожалению, может пить не каждый человек. Многим он противопоказан по медицинским показаниям, кто-то…
Узнать больше -
Секреты «райского плода»: поговорим о пользе граната
В Древней Греции существовала легенда, что гранат способен разжечь страсть в сердце любимого человека и сохранить тело в отличной форме.…
Узнать больше -
Полезный перекус: 5 вкусных и сытных вариантов
Перекус – не менее важный прием пищи, чем завтрак, обед и ужин. Он позволяет утолить голод и зарядиться энергией в…
Узнать больше -
Почему хочется сладкого: топ причин
Тяга к сладенькому – не такая безобидная вещь, как может показаться на первый взгляд. На самом деле, это может быть…
Узнать больше -
6 самых полезных орехов
Орехи – один из базовых продуктов в рационе тех, кто придерживается здорового образа жизни и правильного питания. Они вкусные, питательные,…
Узнать больше -
Худеем с пищевым дневником: мотивация к красоте и здоровью
Пищевой дневник – это результативный метод для желающих привести вес в норму. Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер С чего…
Узнать больше